zadanie Nr 17

Opis zadania

"Festiwal jogi w Oleśnicy" pragniemy poprzedzić tygodniem warsztatów dla mieszkańców miasta. W miejscach publicznych, a przy sprzyjającej pogodzie w plenerze będą organizowane zajęcia, przede wszystkim ruchowe, skierowane do dzieci, dorosłych oraz starszych odbiorców. Przewidujemy jogę dla najmłodszych w wieku 6-11 lat, która będzie łączyć zabawę, ruch oraz naukę prawidłowych wzorców oddechowych. Dla osób dorosłych przygotujemy jogę w kilku wydaniach, czyli jogę dla kręgosłupa, vinyasa jogę, ashtanga jogę oraz inne, tak aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie. W kierunku ostatniej grupy odbiorców skierujemy zajęcia jogi dla seniorów dostosowanej do ograniczeń zdrowotnych, pokazującą jak można pracować ze swoim ciałem w domowym zaciszu. Warsztaty będą odbywać się raz dziennie. Szczegółowy harmonogram zostanie doprecyzowany na etapie przygotowań projektu. Tydzień warsztatów zwieńczymy Światowym Dniem Jogi, podczas którego odbędą się zajęcia jogi na świeżym powietrzu, warsztaty z nauki sanskrytu czy też wspólna medytacja i pranayama. Ponadto uczestnicy będą mogli zrelaksować się podczas koncertu gongów i mis tybetańskich. Dodatkowo chcemy wzbogacić praktykę fizyczną o krótkie prezentacje omawiające filozofię jogi, jej podstawy w pismach indyjskich oraz historię. Aby festiwal był różnorodny i bogaty w ciekawą wiedzę i wydarzenia, pragniemy nawiązać współpracę z fizjoterapeutką uroginekologiczną, która przedstawi podstawy dbania o mięśnie dna miednicy. By wydarzenie było jak najbardziej dostępne dla szerokiej grupy odbiorców przygotujemy warsztaty artystyczne dla najmłodszych, a część zajęć ruchowych będzie dostosowana dla osób z niepełnosprawnościami. Chcemy również, aby powstała strefa sprzedaży dla rękodzielników z pierwszeństwem dla mieszkańców Oleśnicy, aby to właśnie oni mogli się zaprezentować. Pragniemy również zapewnić strefę degustacji klasycznych dań indyjskich i nepalskich oraz urozmaiconą strefę gastronomiczną. Aby uroczyście zamknąć wydarzenie zaprosimy grupę taneczną, która zaprezentuje klasyczny taniec indyjski. Proponowany termin tygodniowych warsztatów: 16-20.06.2025r. Termin Światowego Dnia jogi: 21.06.2025r.